Inspiração e motivação estão interligadas, mas é preciso entender a diferença entre as duas para entender suas atitude. Acredito que você sempre ouve falar sobre inspiração e motivação. Mas você sabe exatamente qual é o significado dessas duas poderosas palavras em nossas vidas? A todo instante, seja em casa, no trabalho ou até mesmo em […]
As crenças podem limitar nossas ações e prejudicar nossa rotina. Desde crianças recebemos inúmeros estímulos que expandem as nossas vivências e aumentam nosso repertório de crenças. Crenças dizem respeito às nossas convicções pessoais, ao que acreditamos como verdade ao atribuirmos razão para ideias subjetivas. Ou seja, para crenças não existem fatos já que estas não […]
Saiba mais sobre o que é Constelação Organizacional e como ela pode ajudar sua empresa. Dentre as Constelações Sistêmicas, possuímos a Constelação Organizacional. E é sobre ela que quero falar um pouco mais durante o artigo. A Constelação Organizacional é baseada na Constelação Familiar e diz respeito a ser um dos pilares essenciais para as […]
A comunicação pode ser um dos maiores desafios dos seres humanos. É por meio dela que conseguimos manter relacionamentos efetivos com nossa família e amigos, por exemplo. Mas o que seria um comunicador eficiente? Quero explicar, primeiramente, como a comunicação da forma correta pode auxiliar você a passar a mensagem com clareza. Destaco dois pontos fundamentais: […]
Saber sobre a programação neurolinguística (PNL) pode ajudar a entender o poder das palavras. As palavras têm poder. Tenho certeza que você já escutou isso em algum momento da vida e, consequentemente, talvez você não entendeu o significado da frase naquele momento. Diferente do que muitas pessoas acreditam, as palavras possuem um poder externado no […]
Entenda o que é a neuroplasticidade cerebral e sua importância para nosso corpo. Durante muito tempo acreditou-se que o sistema nervoso central era rígido e não tinha capacidade de adaptação. No entanto, descobriu-se a neuroplasticidade cerebral, que é a capacidade do cérebro se adaptar e se reprogramar. Isso permite que todo o sistema nervoso possa […]
Ser uma pessoa forte não é apenas ter controle das suas emoções e envolve diversos fatores para modificar sua vida Sabe aquela pessoa que mesmo passando por momentos difíceis consegue enfrentar a situação? Essa pessoa tem força mental para passar por obstáculos e conseguir a transformação pessoal e profissional que almeja. Uma pessoa forte é […]
Saber gerenciar as emoções é essencial para lidar com situações da vida pessoal e profissional Você já se sentiu estressado diante de uma situação e não soube como reagir? Ou já fez algo que se arrependeu em seguida? Situações desagradáveis acontecem todos os dias e com diversas pessoas. Saber lidar com elas é o que […]
Ao escolhermos um lugar cômodo para ficar, deixamos de viver grande parte da nossa vida pelo medo, mas é preciso aprender a sair da zona de conforto A zona de conforto é criada pela nossa mente e tem a função de nos manter seguros. A mente entende que somente o conhecido é seguro, então cria […]
Nos últimos tempos por conta do distanciamento social muitas pessoas começaram a falar a respeito da humanidade e a conexão das pessoas com o seu interior. Um tempo sozinho nos faz olhar para dentro e pensar o que pode estar errado? Pensando nisso decidimos então falar sobre a autoestima, pois ela se conecta muito bem […]
